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Le Cheval et l'Âne au bureau

Table des matières

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Couverture 1
TABLE DES MATIÈRES 6
INTRODUCTION 10
1. REPRENDRE LE CONTRÔLE DU TEMPS 16
Qu’est-ce que le stress, au juste ? 21
Et si vous leviez le pied... 27
Ralentir, pour aider les autres à trouver le bon rythme 30
Deux réflexes ultrasimples pour apprendre à ralentir 33
Quand convient-il de ralentir ? 38
L’art subtil de ralentir, en bref 42
2. COMBATTRE LES INTOXICATIONS 50
Les ravages insoupçonnés de l’argent 54
Les primes ? Un instrument de démotivation massif ! 58
Des différences dévastatrices 63
Quand l’argent tue l’innovation 66
Argent rime avec méchant 69
Les vices cachés de la carrière 72
À quoi tient vraiment votre avenir professionnel ? 75
Gare aux cernes et autres signes de fatigue ! 78
La carrière, un frein à la créativité 80
Êtes-vous né sous de bons auspices ? 83
Le mirage subtil de l’excellence 87
L’esprit de compétition, une plaie ! 89
Connaissez-vous l’effet cobra ? 92
Et si vous arrêtiez de tout planifier... 95
À quoi bon se compliquer sans cesse la vie ? 99
3. CHANGER LES MÉTHODES DE TRAVAIL 104
Après l’équipe, place au cercle ! 109
La quadrature du cercle 117
Le cercle naît de l’union de points 125
Quelques exemples éloquents 130
Éloge de l’humilité 139
Tout le monde est perfectible, même vous ! 145
Accordez-vous assez d’attention à vos erreurs ? 149
Malheur aux « petits chefs » ! 155
Une ode à l’empathie 158
Comment faire pour changer d’opinion ? 162
Et si vous deveniez plus sensible aux autres... 167
La voie ignorée de la réconciliation 171
Une louange de l’altruisme 175
La bonté est à notre portée 181
L’intérêt de s’effacer au profit d’autrui 185
Une occasion inespérée de donner un sens à votre vie 189
CONCLUSION 194
RÉFÉRENCES 200
Couverture arrière 208

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