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Dis-moi qui tu es,  je te d...

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Dis-moi qui tu es, je te dirai quoi manger 1
Table des matières 9
Avant-propos 11
Je manque d’énergie 27
Je manque de temps pour cuisiner 47
Au secours ! Mes enfants n’aiment pas les fruits et légumes ! 61
Je suis une bibitte à sucre 77
Je veux faire maigrir ma facture d’épicerie 93
Je mange souvent au resto… Comment faire de bons choix ? 117
Recettes 131
Je vis en solo 165
Je n’aime pas le poisson… mais je voudrais bien ! 175
Je ne mange pas assez de produits laitiers 185
Je travaille selon un horaire non conventionnel 197
Je veux engraisser 211

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